准备时间:
15分钟 烹饪时间:
15分钟黑白双耳红枣汤是将银耳 木耳和红枣一起放入锅中炖制而成的一道美味的营养汤,做起来简单但是营养价值很是丰富,喝起来美味可口,带有甜甜的味道,而且银耳和黑木耳都是美容养颜的佳品。非常适合在家中为老婆制作这道美味的黑白双耳红枣汤。
主料
红枣 :
适量 木耳 :
适量 辅料
银耳 :
适量 具体步骤
1.食材
2.黑木耳和银耳放在冷水中泡发银耳泡发好后撕成小朵
3.晚上睡觉前,把泡发好的黑木耳和银耳放入炖锅,倒入开水。 红枣这时侯先不要放。
4.开关调到慢炖处
5.早上起床,放入红枣,再炖个十五分钟