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腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟

今天做的这个腐竹炒回锅肉,听着是不是在流口水呀,这个腐竹中含有多种矿物质能够促进骨骼发育,对骨骼生长极为有利;其次啦用肥肉和腐竹小炒是有一定奥秘的哦,因为这个腐竹吸收些许的油脂后口感更好哦。如果觉得肉太肥呢,可以选五花肉。

主料

五花肉 :200
腐竹 :200

辅料

盐 :适量
青红椒 :适量
油 :适量

具体步骤

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单 第2张

1.腐竹用冷水泡软后,沥干水切成段

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单 第3张

2.锅里放少许油,加热后将五花肉片到进去,煸炒至微微变焦,将多余的油脂沥出来

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单 第4张

3.将腐竹段到进去,一起翻炒两分钟

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单 第5张

4.将青红椒段撒进去

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单 第6张

5.放适量盐

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单 第7张

6.翻拌均匀后沿着锅边淋入少许水

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单 第8张

7.盖上锅盖焖

腐竹炒回锅肉怎么做好吃又简单 第9张

8.直到水分慢慢蒸发,稍微翻拌即可出锅

烹饪技巧

1、腐竹用温水泡,时间不要太长,水要多些,不会松散.开水泡的话里外软硬程度不同。2、要是炒着吃就要泡稍微软一些,要是做成凉菜吃,就要稍微硬一些!这道菜,因为要焖,所以不要泡太久。