准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟薯苗鸡蛋炒面可以作为全家人健康营养的一顿早餐,清淡又不油腻,老少咸宜。最好选用初生的薯苗会比较软滑易入口。用猪油代替菜油能使鸡蛋更加嫩滑,炒面也更加香醇。根据喜好加入青椒、洋葱、胡萝卜等配菜一起炒,色泽会更加丰富,增添食欲。
主料
薯苗 :
100 面条 :
500 鸡蛋 :
100 辅料
油 :
适量盐 :
适量生抽 :
适量 具体步骤
汤锅里加入较多的清水,烧开,加入油盐
水开后,放入面条,边煮边搅拌,煮至熟透
捞起过冷河,沥干水
起油锅,打入鸡蛋,煎好后,用铲切碎,盛出
另起油锅,加入薯苗,炒熟
加入面条、盐炒
加入鸡蛋、生抽炒
出锅