癌症病人要注意！癌症病人不能吃的水果

随着入境经济、科技的高速发展，癌症病人的数量不断增加，患癌几率变大，癌症病人年龄也逐渐减小。小编这几天的朋友圈里都有不少水滴筹的小伙伴，看着也是让人非常难受，已经经受了病痛折磨的病人在饮食也是要非常注意的，小编这里为大家讲解癌症病人不能吃的水果，该怎么去选择水果。

癌症病人不能吃的水果的水果有哪些？不同季节该怎么吃水果?

一、不同季节，不同选择

冬天吃温热类水果，夏天吃寒凉类水果，甘平类水果则一年四季都适宜。选择不适合的水果，就会发生问题。癌症病人需要根据自己的体质，选择适合自己的水果，营养就会事半功倍。

1、寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等;

2、温热类主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;

3、甘平类有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。

二、健康吃水果的原则

1、餐间餐后吃水果

杨梅、桔子、柠檬、杏、李、山楂等水果具有刺激胃酸分泌的作用，空腹食用可能伤胃，而含鞣酸、果胶、胶酚的柿子、番茄在空腹时吃会造成胃石症，香蕉、甘蔗和荔枝含有极高的糖分，空腹大量进食会造成血糖的不稳定。患有胃肠道疾病，如返流性食管炎、胃酸过多、消化道溃疡，不适合空腹吃水果。用中医的观点看，胃寒脾虚者也不宜空腹进食生冷。

2、水果不能贪吃

水果可以平衡营养素的摄入，但大量进食水果于健康却十分不利，会造成单糖摄入过多，并影响脾胃功能。如果让营养学家来配给，每天每人只能分到1-2个中等大小的水果(约250-400克)。

3、吃果皮也是好习惯

具有抗癌及抗氧化作用的类黄酮大量存在于水果的果皮中，另外，水果当中营养素含量最高、口味最好的部分也恰好在表皮附近，只要将水果彻底洗净，带皮食用是比较科学的。如果你担心清洗后的水果表皮残留有农药的话，你可以先将水果放在盐水中浸泡15-20分钟后用流水冲洗，然后用醋水再洗一遍，就基本上可以把水果表皮上的农药和毒性物质清洗干净了。另外，买绿色有机的水果也是好选择。

4、颜色鲜艳、营养更高

每周有规律地吃不同颜色的水果，可以最大限度地提高食用水果的效能，不仅可以获得不同种类的维生素，还可以同时获得很高的抗氧化效果。尤其记住在按照季节吃颜色又鲜艳又深的水果时，年轻和健康的效果就会加倍，接受充足阳光照射后熟透的颜色鲜艳的水果有益健康。以番茄为例，颜色越红，含有的番茄素成分和其他营养物质就越多。另外，野生的水果比人工种植的好。

总结：癌症病人生活中根据自己的体质，选择适合自己的水果，营养就会事半功倍。

看了小编的文章大家明白，癌症病人不能吃的水果有哪些了吗?其实除了医生特别嘱咐过不能吃的东西之外，说过适当的吃是没有太大的问题的，要依据病人的具体病情观察。家里如果有癌症病人的小伙伴，一定要多加注意啊。小编在这里也希望大家都身体健康，愿天下无病。