鲜美冬瓜滚泥鳅汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
冬瓜 :适量
胡椒粉 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
鲜美冬瓜滚泥鳅汤,这款是一泥鳅为主的汤,泥鳅是含有丰富的营养物质的,是对人体非常有好处的食物,是非常适合用来补身体的,但是有一些朋友身体不适,对泥鳅有过敏的朋友们,就要注意食用了,以免对身体造成不适,这个汤以保留鲜味的汤,宝宝们可以根据自己的口味来进行调味。
主料
泥鳅 :适量冬瓜 :适量
辅料
盐 :适量胡椒粉 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
具体步骤
泥鳅剖冼干净,切少许姜末放上。冬瓜去皮切块。.坐锅热油。入姜、蒜煸香
酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段
锅中放油爆香葱姜碎
加入肉馅煸炒至肉馅变白
加入泡椒煸炒出红油
加入料酒 酱油 糖继续煸炒均匀
倒入切碎的酸豆角
煸炒均匀后加入一点水
汤汁略收的时候,入糖调味。起锅装盆,用香菜装饰下