美味的丝瓜鸡蛋炒面筋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
鸡蛋 :2个
油面筋 :12个
盐 :适量
葱 :适量
蚝油 :适量
美味的丝瓜鸡蛋炒面筋是由鸡蛋 面筋和苏丝瓜还有鸡蛋搭配一起制作出来的一道美食,制作起来方便,色泽也很鲜美,色味俱全,另外这道美味的丝瓜鸡蛋炒面筋又具有很高的营养价值,而且常食用这道美味的油泼剁椒金针菇可以降低胆固醇的功效哦。
主料
丝瓜 :1根鸡蛋 :2个
油面筋 :12个
辅料
油 :适量盐 :适量
葱 :适量
蚝油 :适量
具体步骤
1.准备食材
2.丝瓜去皮切块,用点盐腌几分钟
3.锅中放油把鸡蛋炒熟盛出
4.再放入丝瓜煸炒
5.等丝瓜有点发软后放入面筋、鸡蛋
6.稍放点盐(腌的时候已经有盐了)
7.放蚝油翻炒
8.最后撒上葱花
丝瓜用点盐稍腌一下,颜色不容易发黄