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丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解

这个季节正好是丝瓜和毛豆的成熟季节,所以今天在这里我将分享一个丝瓜炒毛豆鸡蛋的做法,希望你们能够喜欢。丝瓜与毛豆的营养价值是比较高的,炒在一起味道非常好。而在这两种蔬菜中,我最喜欢的是丝瓜的清甜,所以炒毛豆的时候我会多加它

主料

丝瓜 :2根
毛豆 :2把
鸡蛋 :2个

辅料

油 :适量
盐 :适量

详细步骤:

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第2张

第一步

丝瓜洗净

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第3张

第二步

毛豆洗净

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第4张

第三步

鸡蛋打散

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第5张

第四步

丝瓜切段

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第6张

第五步

切条

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第7张

第六步

装盘撒盐腌制10分钟

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第8张

第七步

锅中倒油,烧热

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第9张

第八步

倒入蛋液,炒碎装碗

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第10张

第九步

另起锅油,放丝瓜,毛豆炒匀

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第11张

第十步

放入鸡蛋

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第12张

第十一步

炒熟即可

丝瓜炒毛豆鸡蛋,带你细品当季美味图解 第13张

第十二步

装盘

烹饪技巧

毛豆的软硬度根据自己喜好煮