家常菜干扁四季豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.74W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 四季豆 :300 辅料油 :适量鸡精 :适量 胡椒粉 :适量盐 :适量味极鲜 :适量 具体步骤 1.四季豆将豆筋摘除拆断两段 2.准备辣椒和蒜头 3.切好 4.冷水下锅倒入四季豆煮到变色就软 5.捞起,沥干水份 6.热锅放油倒入辣椒蒜头炒香 7.倒入四秀豆不停翻炒 8.炒到两边两面微黄加入盐,味极鲜,鸡精,胡椒粉炒匀即可上菜烹饪技巧用水煮过可以去掉农药成分。还有个人喜欢煮软四季豆再炒,比较容易掌握四季豆的熟度!! TAG标签:家常菜 干扁 四季豆 好吃 干扁四季豆 #