养颜的凉拌金针菇怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
菠菜 :200
鸡精 :适量
花椒 :适量
大蒜 :适量
芝麻 :适量
油 :适量
生抽 :适量
辣椒 :适量
醋 :适量
主料
金针菇 :200菠菜 :200
辅料
盐 :适量鸡精 :适量
花椒 :适量
大蒜 :适量
芝麻 :适量
油 :适量
生抽 :适量
辣椒 :适量
醋 :适量
具体步骤
1.准备好所用食材。
2.金针菇洗净后,切掉根部。
3.菠菜洗净,切成寸段。
4.洗净的金针菇焯水。
5.把菠菜焯水。
6.焯好水的菠菜和金针菇捞入冷水中冲凉。
7.沥干水分后,放入大碗中。
8.取一小碗,加入蒜碎。
9.加入盐 鸡精 熟芝麻 醋 生抽。
10.锅中注入油烧热,爆香花椒和辣椒。
11.热油趁热倒入料汁中。成油炝料汁。
12.将油炝料汁倒入大碗中搅拌均匀即可。
菠菜金针菇焯水后要沥干水分,以免出汤。