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爽口蔬菜手擀面怎么做好吃又简单

爽口蔬菜手擀面怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟

蔬菜手擀面是一道非常有营养健康美食,蔬菜中含有丰富的维生素和纤维,可以促进人体的消化,这道美食不光能让人吃饱还能让人吃得好,相对于其它辛辣及多脂多糖的食物,这道美食是最为清淡收到了。这道美食适合不同人群食用,制作也不用花很多时间。

主料

菠菜 :250
面粉 :适量
胡萝卜2根
鸡蛋 :2个
瘦肉 :适量
西红柿 :1个

辅料

盐 :适量
糖 :适量
酱 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

1. 菠菜洗净

2. 胡萝卜洗净

3. 菠菜榨汁

4. 胡萝卜榨汁

5. 取适量面粉加入刚榨好的菠菜汁和成比较硬的面团

6. 取适量面粉加入刚榨好的胡萝卜汁和成比较硬的面团

7. 面团醒半小时以后,擀成比饺子皮稍微厚一点的面饼,切成面条即可

8. 开水下锅,煮熟后浇上做好的卤汁即可