关于胡萝卜鸭蛋炒米粉怎么做的餐饮精选

“鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。炒粉加入胡萝卜和鸭蛋既美味又营养。”食材明细主料米粉（130克）胡萝卜（75克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工...

“快手家常炒米粉，配菜随意搭配，营养好吃。”食材明细主料干米粉（2个）牛肉（150克）胡萝卜（少许）辅料青菜（少许）油（适量）姜丝（少许）蚝油（少许）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜牛肉炒米...

食材明细主料米（250克）玉米（2条）瘦肉（适量）辅料胡萝卜（2条）鸡蛋（鸡蛋）辣肠（2条）蒜（2根）配料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米蛋炒饭的做法步骤1、材料：玉米，胡萝卜，香肠，蒜，瘦肉。2、各种材料分别切粒或切小条状。3、鸡...

食材明细主料粉丝（1块）胡萝卜（1/3个）辅料生抽（适量）猪油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜丝炒粉的做法步骤1、粉丝提前浸泡，泡至变软。2、炒锅烧热，放猪油融化，倒入胡萝卜丝翻炒。3、将粉丝下入锅中，4、翻炒均匀，粉丝...

“微辣，咸鲜适口，配菜丰富，营养加倍。😋”食材明细主料胡萝卜（适量）包菜叶（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量微）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜包菜鸡蛋炒...

食材明细主料胡萝卜（一个）辅料鸡蛋（两个）调料食盐（适量）白糖（适量(可以加，可以不加)）酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋炒胡萝卜的做法步骤1、需要的材料。2、把鸡蛋打碎，加点水搅拌。3、放点盐搅拌。4、放点酒搅拌。5...

“根茎类的蔬菜（比如土豆，紫薯，南瓜）都是蒸熟再弄碎给宝宝吃。叶菜（青菜，菠菜，西兰花）都是煮熟了再打碎。胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，β-胡萝卜素对儿童的视力有保护作用，它是一种脂溶性物质，它只溶于油，不溶于水，它存在于...

食材明细主料蛋黄（1个）胡萝卜（一小块）米粉（30g）辅料核桃油（1ml）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋黄胡萝卜米粉的做法步骤1、煮鸡蛋取蛋黄捣碎2、胡萝卜擦成丝蒸熟3、蒸熟的胡萝卜丝研磨成泥4、在胡萝卜泥里加入1ml核桃油5...

食材明细主料土豆粉（180克）胡萝卜（185克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法步骤1、食材：土豆粉、胡萝卜（已清洗去皮切片）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）2、将土豆粉拆开...

食材明细主料胡萝卜（20g）龙利鱼（30g）辅料米粉（10g）温开水（100ml（60度））黑芝麻牛油果油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鱼泥米粉的做法步骤1、准备食材2、胡萝卜切小块鱼鱼肉一同煮熟。3、将100ml的温开水水盛入碗...

食材明细主料年糕（200克）胡萝卜（115克）青椒（55克）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒鸭蛋胡萝卜炒年糕的做法步骤1、食材：年糕（已切开）、胡萝卜（已洗净去皮切片）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、鸭蛋2、...

“简单易做”食材明细主料胡萝卜（适量）正宗陕西红薯粉条（适量）辅料干辣椒（适量）青辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒粉条的做法步骤1、先将粉条用开水泡10分钟，过凉水后控水。2、胡萝卜切丝，干辣椒切段，青辣椒...

食材明细主料卤鸭胗（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤鸭胗炒胡萝卜的做法步骤1、菜切好做卤菜是都是可以一次做不同的菜。放冰箱就可以鸭胗。2、起锅放油...

“现在我们都不提倡多吃味精和鸡精，所以我做的菜是不放味精和鸡精的啦～～～～”食材明细主料胡萝卜（一根）粉皮（一张）辅料不辣豆辦酱（一勺）老抽（少许）蒜（四个）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒粉皮的做法步骤1、首先把胡萝卜削...

“玉米胡萝卜鸡蛋的功效:玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能，胡萝卜的营养就不用说啦，相信大家都知道，非常适合宝宝吃的一道菜哦，营养丰富，色泽鲜艳。”食材明细主料玉米（半颗）胡萝卜（半颗）辅料鸡蛋（2个）调料食...

“鸡蛋的营养价值非常的丰富，有优质蛋白质，也含有胆固醇或者是氨基酸，有身体所需要的微量元素，都是身体必不可少的，不过在吃的。”食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（20g）蒜苔（30g）粉条（50g）辅料蒜（5g）调料油（1勺）一品鲜酱油（1勺）盐（2匙）味精（0.2...

食材明细主料鸭蛋（5只）胡萝卜（90克）辅料水淀粉（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鸭蛋糕的做法步骤1、食材：鸭蛋、胡萝卜（已清洗去皮擦成丝）、水淀粉2、将鸭蛋打入保鲜盒中，加适量的盐。3、打成蛋液。4、用油...

“微辣，咸香，配菜丰富营养。”食材明细主料胡萝卜（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）干红辣椒（2个）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）香辣酱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜菠菜鸡蛋炒河粉的做法步骤1、菠...

“快手，简单，美味，营养集于一体，适合上班族没有太多时间去烹饪。”食材明细主料干米粉（2个）胡萝卜（少许）芹菜（适量）辅料油（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜胡萝卜炒米粉的做法步骤1、干米粉用温水泡软，沥水备用...

食材明细主料五花肉（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）米粉干（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜胡萝卜炒米粉的做法步骤1、米粉干用冷水泡软。2、青菜、胡萝卜洗净。3、胡萝卜、青菜切好。4、五...

“西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。。。”食材明细主料西葫芦（200克）胡萝卜（155克）鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺...

食材明细主料胡萝卜（2根）辅料鸡蛋（3-4个）调料盐（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒蛋的做法步骤1、热油煎鸡蛋。2、打散鸡蛋，捞出备用。3、翻一翻。4、热油放入胡萝卜丝翻炒。5、翻炒至胡萝卜丝变软，3-4分钟吧。...

食材明细主料鸭胗（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生粉（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭胗炒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切片2、鸭胗洗好3、切片，加入老抽盐生粉腌制4、锅中烧水下入鸭...

“本来想吃凉拌的，可是吧今天太冷了，就炒着吃了，还凑合吧嘿嘿😁。”食材明细主料胡萝卜（1根）粉丝（1块）辅料香葱（2根）调料盐（适量）油适量（适量）十三香（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒粉丝...

食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（一个）胡萝卜（半根）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋炒米的做法步骤1、胡萝卜和葱花切碎备用。2、鸡蛋备用，一个就OK了。3、剩米饭备...