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健康美食之茭白鸡丁怎么做好吃又简单

健康美食之茭白鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

鸡脯肉 :适量
茭白适量
菜椒 :适量

辅料

料酒 :适量
油 :适量
盐 :适量
淀粉 :适量
酱油适量
糖 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

1.主料;

2.鸡脯肉洗净切小丁;

3.加料酒和油拌匀,再加少许盐和淀粉拌均匀腌制10分钟;

4.茭白、菜椒分别切成差不多大小的小丁;

5.炒锅中加油烧热,倒入鸡丁滑炒至变白;

6.加入茭白丁炒一会儿;

7.加入酱油、糖炒匀;

8.最后加入菜椒丁,调点鸡精炒几下就可以出锅。