健康美食-宫保鸡丁怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.85W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 鸡胸脯肉 :200 黄瓜 :50 胡萝卜 :50熟花生仁 :100 辅料油 :适量盐 :适量料酒 :适量 酱油 :适量 大葱 :适量 红辣椒 :适量 醋 :适量 淀粉 :适量 绵白糖 :适量 具体步骤 1.鸡胸肉切成鸡丁,用料酒、淀粉、盐抓匀 2.碗中放醋、酱油、白糖、料酒、淀粉、盐、水 3.胡萝卜洗净削皮,黄瓜洗净 4.切丁 5.锅烧热,倒油,放鸡丁煸炒 6.炒制肉发白后,扒拉到一边,放葱、红辣椒炝锅 7.放胡萝卜、黄瓜煸炒 8.加入准备好的调味汁煸炒 9.临起锅放炒好的花生仁煸炒均匀即可烹饪技巧调味料的配比很重要,否则味道欠佳 TAG标签:好吃 宫保鸡 健康 宫保鸡丁 美食 #