健康美食之宫保鸡丁怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 鸡肉 :150 辅料盐 :适量 黄瓜 :15蒜蓉辣酱 :少许油 :适量 胡萝卜 :10花生米 :30 具体步骤 1.鸡肉去膜切丁 加入料酒、淀粉、盐、姜片后用手抓几下,腌制半小时以上 2.小火炒花生米 3.炒至变色备用 4.胡萝卜、黄瓜切丁 5.配料 6.葱、姜、干辣椒煸香 7.放入黄瓜、胡萝卜丁 翻炒 8.再放入鸡肉丁、花生米、 酱油、醋、盐、蒜蓉辣酱、白砂糖和料酒 9.成品烹饪技巧炒花生米时火要小。 TAG标签:健康 美食 宫保鸡 宫保鸡丁 好吃 #