家常大麦菠菜牛肉汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.56K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 牛肉 :680 洋葱 :1个 大蒜 :4瓣生大麦 :110菠菜叶 :20青葱 :2根 辅料 酱油 :60毫升姜 :1段 茴香籽 :1茶匙盐 :1/2茶匙牛肉高汤 :411 具体步骤1. 取一大锅,放入牛肉、洋葱、蒜末、水、高汤、酱油、姜、茴香籽和盐。中火煮沸。2. 拌入大麦。转小火,盖上锅盖炖煮1 1/2小时,至牛肉熟烂。3. 放入菠菜,小火煮2分钟,取出姜块。如有必要,可用葱丝装饰。 TAG标签:家常 牛肉汤 大麦 菠菜 牛肉汤的 好吃 #