准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟西兰花炒肉,是小编最喜欢的一道菜啦,可以说是出去外头下馆子必点的一道菜了。这道菜非常的开胃可口,很适合餐前吃。现在小编有独门秘方,可以让各位喜欢吃西兰花炒肉的小仙女们不用出门去吃啦,让我们一起来做吧。
主料
西兰花 :
500g 辅料
盐 :
6g 酱油 :
6g 大蒜 :
10g肉 :
50g油 :
20ml料酒 :
6g糖 :
6g 具体步骤
1.西兰花洗净撕成块
2.大蒜洗净切碎
3.取一块肉洗净
4.切碎
5.将肉码入碗中倒入料酒酱油糖大蒜腌制
6.锅里放油下肉翻炒至发白
7.下西兰花翻炒至变软放盐
8.盛出即可
烹饪技巧
炒