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营养的杂粮豆饼怎么做好吃又简单

营养的杂粮豆饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

杂粮豆饼是一道很营养丰富的菜品。该菜品主要是做豆饼,而且还有杂粮,其实杂粮口感也比较好,它有独特的营养价值。许多人爱吃豆饼,尤其是红豆或者绿豆。人偶尔吃一下杂粮是很健康的,老人小孩偶尔也可以吃一下。可以补充身体营养,吃起来很香,口感好。

主料

豆渣 :100

辅料

面粉 :适量
油 :适量
盐 :适量
味精 :适量
鸡蛋适量

具体步骤

营养的杂粮豆饼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好过滤好的豆渣

营养的杂粮豆饼怎么做好吃又简单 第3张

2.打入鸡蛋和面粉

营养的杂粮豆饼怎么做好吃又简单 第4张

3.搅拌均匀,放入盐,味精。

营养的杂粮豆饼怎么做好吃又简单 第5张

4.用勺子舀入抹油的锅中

营养的杂粮豆饼怎么做好吃又简单 第6张

5.待凝固后翻面,至凝固。

营养的杂粮豆饼怎么做好吃又简单 第7张

6.装盘冷却即可食用。

烹饪技巧

细腻的豆渣做出的饼口感更好。