营养的杂粮包子怎么做好吃又简单
营养的杂粮包子是近些年兴起的一种新兴吃法。在传统做包子的面粉中加入由粗粮磨成的粉一起和制而成。随着社会的进步，人们的食物也越来越精细，而整日食用精细食物的我们也需要些粗粮杂粮，因此，杂粮包子就产生。杂粮包子有助消化，也十分可口，喜爱吃包子的朋友们也可以试试由杂粮做成的包子哦！
主料
面粉 ：200荞麦粉 ：150
玉米粉 ：150
水 ：100
辅料
酵母粉 ：20具体步骤
1、盆内加等量的面粉，一盆加荞麦粉，一盆加玉米粉，混匀。
2、每杯加100ml温水化酵母粉，静置5分钟。
3、酵母水分别加入盆中，揉成面团。
4、面团揉长条后切等份
5、取一面团按成薄片，加馅
6、捏制成形，放入锅中蒸熟
