咸菜酸怎么做好吃又简单

准备时间:24分钟　　　　烹饪时间:20分钟

咸菜酸是一种非常好吃的一种东西，咸菜，他那种腌制类食品一般非常受人们的喜欢，香脆可口，但是我们平常生活中尽量少吃为好，他毕竟是一种高钠食物，对三高人群中的缓解，没有功效。

主料

咸菜酸 ：500g

辅料

鸡粉 ：适量
鸡汁 ：适量
蒜蓉 ：2粒
蚝油 ：适量
薑 ：2片
白糖 ：适量

具体步骤

1.先将咸菜泡一下再洗，直接用菜篮子装着就放在盘里洗，洗两三次，摸摸盘底如果没有沙子就证明洗干净了，这是最重要的

2.锅里倒进水和咸菜，煮三分钟把青味去掉

3.倒出来隔水

4.薑蒜蓉切片

5.起油锅下蒜蓉等

6.然后把所有材料一起煮就可以了

7.作为没有食欲的孕妇，吃这个不会腻又开胃，喝粥吃饭都不错

烹饪技巧

无