菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

养生红葛粥怎么做好吃又简单

养生红葛粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟

主料

白扁豆 :5

辅料

葛根 :5

具体步骤

1.准备好所有的材料,泡一夜。第二天早上开始煮

2.煮好以后的,我放了点老红糖

3.空碗放入葛粉,用凉水稀释,搅拌均匀

4.搅拌均匀的

5.搅拌均匀后,加入热的汤水,再次搅拌成糊状。就可以吃了,其实葛根粉不可以直接放入锅内煮的,就是煮好的粥再加入葛根粉的糊状,就可以吃了

烹饪技巧

1.葛根粉不萌直接放入锅内煮2.煮好的粥,加入拌好的糊状才能吃。

TAG标签:好吃 养生 红葛粥 #