养生红枣小米粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

一款养生红枣小米粥，准备材料简单，特别是女孩子的那几天对身体很好哦，减肥党也可以喝好吃不胖，最最关键宿舍党也可以动手制作哦，不过要小心宿管阿姨，夏天快到了，喝这个可以清热解暑，胃不好的朋友们更是要多喝养胃，身体是自己的本钱，给自己家人每天准备一碗养生粥吧！

主料

小米 ：50

辅料

麻油 ：适量
野生小枣 ：20

具体步骤

1.准备米和枣

2.淘米

3.锅中放足量的水，水开下米

4.锅中滴上两三滴麻油，盖上盖子文火熬制

5.煮至米粒开花且细腻粘稠，符合自己的口感为止。

6.放入小枣焖一会儿

烹饪技巧

中途不宜加水哦