关于清汤冬瓜怎么做好吃的餐饮精选

“清淡美味的减脂汤品。”食材明细主料冬瓜（200g）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）橄榄油（1滴）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清汤冬瓜的做法步骤1、冬瓜去掉皮洗净。2、去掉内瓤切成薄薄的小块。3、放入清水中煮2分钟。4、加入...

食材明细主料猪后腿肉（一块）冬瓜（一块）鸡蛋（一个）辅料葱（若干）姜（一块）清水（若干）胡萝卜（一块）配料盐（两小勺）料酒（1勺）香油（1小勺）清淡（口味）氽（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜肉丸清汤的做法步骤1、把后腿肉去皮剁成肉馅：我是按肥瘦2：8的比例剁...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料冬瓜：适量排骨：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量花椒：适量大料：适量料酒：适量香油：适量具体步骤1.冷水下锅2.飘出上面一层的油3.将排骨倒入温水再洗两遍，毕竟宝...

“这是我这几天常喝的一道清汤。因为家里这几天炒饭太多，吃了几天的炒饭，都快吞不下去了，刚好配这个清汤，真是舒服呢~~~透明的冬瓜和粉丝，再加上煮好的大虾，下了鸡粉的汤底，没有鸡汤的油腻感，又清淡又爽口。”食材明细主料干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时猪手冬瓜汤美味可口，色香味俱全，深受人们的喜爱。汤汁浓稠，营养丰富，肉质鲜嫩，冬瓜有清热去火的功效，在家中制作过程简单、而且所需要的食材的简单常见，它既...

冬瓜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜，由于冬瓜的体积一般都比较庞大，因此我们在去超市购买时通常会让商家切好片再去称斤，冬瓜虽然吃起来的味道比较清淡，但对我们人体有着很多的好处，经常被大家拿来炖汤喝，那么，清淡的冬瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟口味清淡的人可以试试冬瓜海带汤，水分充足，清香可口的冬瓜被煮得香软，海带带着海风的味道，一点咸，一点腥，柔韧爽滑，热量低且充满胶质、矿物质，比一般纤维更容...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲈鱼冬瓜汤，是一道比较清热的汤系。在制作方式上，和其他的汤并没有什么不同，但这种鲈鱼冬瓜汤的特色就是清热解毒、补充蛋白质、因为，鲈鱼含有很多的微生...

食材明细主料冬瓜（150g）白虾（几个）纯净水（若干）调料姜（小许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清煮白虾冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮洗净。2、切片。3、切姜。4、放锅里，加纯净水。5、白虾处理干净。6、白虾放冬瓜里。7、盖锅...

“朋友今年种的冬瓜有点奇怪，冬瓜皮不像往常那样有层白霜，这个冬瓜外表颜色青白色，而且还没到完全成熟期就摘了下来，所以，冬瓜还比较嫩。”食材明细主料冬瓜（3000克）红萝卜（1根）猪展骨（2块）辅料清保凉汤包（1包）喜马拉雅盐（适量）胡椒...

食材明细主料冬瓜（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤。2、上锅蒸20分钟左右（具体时间看冬瓜大小而定）。3、青椒、胡萝卜...

“近日的天气很是干燥，容易上火，冬瓜性凉，可以清热，加上肉，中和了冬瓜的寒凉，味道不但鲜美，而且还有效的清除了燥热，这款【冬瓜丸子汤】就是一款廉价的养生汤。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟冬瓜，我一班都是用作于炖汤，当然也可以用作两条或者是嗯炒菜吃，做法多种多样，而且味道也是各有不一，今天所说的是清爽，冬瓜汤，一听就知道它的作用是清爽的作用非...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟海米又称虾米，是“三鲜”之一，海米营养丰富，富多种矿物质和微量元素，尤其是对补钙的作用很大，味道鲜美，冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、也富含维生素...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.锅里放半锅水，烧开，把排骨放入开水中焯水，去血沫，再用凉水冲洗干净，这样做是为了保证汤水清。2.处理好的排骨加盐、料酒、姜片、冰糖，和清补...

“清凉解暑、清热解毒、清肤祛痘、清脂瘦身、清肠润道降血脂、降血压、降血糖，还非常鲜美好喝，赶紧煲起来吧！”食材明细主料猪骨（400g）墨鱼（150g）嫩荷叶（两小张）冬瓜（500g）辅料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荷叶...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料（此用量可供：4－5人食用）冬瓜：适量排骨各：500g芡实：适量玉竹：适量党参各：10g薏米：适量淮山各：15g百合：适量枸杞：适量盐各：5g辅料具体步骤1.将排骨剁成4cm长的小段。...

“比较清淡，也合适老人孩子哟。”食材明细主料午餐肉（一个）冬瓜（200G）辅料清鸡汤（50G）胡椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清鸡汤烩冬瓜火腿片的做法步骤1、取冬瓜一块2、去皮留青（这是刀功哈，慢工出细活，轻切皮留下青...

“滋润，清爽-冬瓜丸子汤”食材明细主料冬瓜（400g）肥瘦肉馅（150g）鸡蛋（1个）蒜末（10g）香菜末（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）生抽（1小勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清爽冬瓜丸子汤的做法步骤1、冬瓜削皮去籽洗净，切0.5cm厚片。香菜择...

“为符合现代人的需求，我们做了清水海米冬瓜汤。不放油，让脂肪、卡路里更低，让吃货们没有负担。海米冬瓜汤营养丰富，是一种营养丰富的特色汤品，这种汤品中虽然不含有脂肪，但是维生素的种类却很多，而且还有钙、铁以及磷和胡萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1个米饭：200冬瓜：150辅料香油：适量盐：适量浓缩鸡汁：适量小葱：适量虾皮：适量具体步骤冬瓜切片葱花切末热锅倒油炒香葱花放入冬瓜片翻炒冬瓜稍微有点...

“冬瓜、又名白瓜、东瓜、枕瓜等。冬瓜，可食，味甘淡而性平。冬瓜全国各地均有栽培。冬瓜按皮色可分为白皮冬瓜和青皮冬瓜，多为长圆筒形或短圆筒形,也有扁圆形,披有白色蜡粉,可清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏...

“冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效，适宜夏季食用。”食材明细主料冬瓜（1000g）辅料红椒（一个）小葱（适量）蒜瓣（适量）老姜（一块）调料葵花籽油（适量）花椒（十余粒）盐（适量）鸡精（适量）红薯淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清...

食材明细主料冬瓜（200G）枸杞（少许）生粉（少许）辅料午餐肉（小一个）清鸡汤（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜火腿清鸡汤的做法步骤1、冬瓜一块去皮留青，意思是不要切得太彻底，留点绿色皮在2、午餐肉小号的一个，切成片，我个人...

食材明细主料南瓜（250克）辅料葱花（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清水冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮洗净切片备用。2、锅内放适量清水开火烧开倒入冬瓜片加锅盖烧开，约烧开5分钟。3、加入...