美味的炒菜花的做法怎么做好吃又简单

炒菜花的做法这道美食不仅制作简单而且味道鲜美营养丰富，经常出没于人们的餐桌之上，所需要的食材主要为菜花、五花肉。五花肉肉质细嫩，而且肥瘦均匀长期食用有助于补充多种营养物质，搭配上美味的菜花经过高温的处理，吃上一口回味无穷。

主料

辅料

具体步骤

开锅放入菜花，一般15秒左右捞出，接着放入凉水中。

把锅烧热，放葱花炒香，放肉煸炒变色。

倒入沥干水的菜花，快速翻炒。

倒酱油和鸡粉出锅。