菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

健胃的橘皮炒木耳怎么做好吃又简单

健胃的橘皮炒木耳怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

健胃的橘皮炒木耳淮山是个一个营养价值很高的菜,木耳富含黏蛋白,有很好的保健作用,它的口感很好,又与橘皮搭配,木耳和陈皮化气等的功效是一对优化组合,加上橘皮的清香和木耳的脆甜,可口又好吃,是一道清淡又养生健胃的小炒。值得推荐。

主料

干木耳 :15
橘皮 :2个

辅料

姜 :半个
蒜 :半个
豆瓣酱 :1勺
葱 :1颗

具体步骤

健胃的橘皮炒木耳怎么做好吃又简单 第2张

1.把蒜切片,姜切沫,橘皮切丝

健胃的橘皮炒木耳怎么做好吃又简单 第3张

2.先将铺料爆炒出香味

健胃的橘皮炒木耳怎么做好吃又简单 第4张

3.加入木耳翻炒片刻

健胃的橘皮炒木耳怎么做好吃又简单 第5张

4.加入适量的水,煮上一会使木耳软脆

健胃的橘皮炒木耳怎么做好吃又简单 第6张

5.最后加一勺豆瓣酱,拌匀上色后放入调味料即可

健胃的橘皮炒木耳怎么做好吃又简单 第7张

6.出锅后在上面撒点葱花