养胃健脾木耳東瓜汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

木耳東瓜汤，是一道十分营养的美食，主要原料有木耳，冬瓜，排骨等，木耳口感筋道，质地单纯，营养丰富，多吃木耳可以提高人体免疫力，冬瓜味道清淡，柔软细嫩，非常好吃，这道木耳東瓜汤，食材丰富健康，鲜美可口，多喝不但能养胃健脾，而且可以美容养颜。

主料

木耳 ：30
冬瓜 ：50
排骨 ：50

辅料

枸杞子 ：5

具体步骤

冬瓜去皮切片，木耳用水浸泡

排骨焯水

将焯过水的排骨放入锅中，加水炖煮

加入冬瓜，木耳继续炖煮

加入枸杞子，加盐调味即可