易做的蚕豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.78W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 鸡蛋 :3个 蚕豆 :300 辅料盐 :适量 小葱 :适量油 :适量 具体步骤1.先将蚕豆用水焯一遍,然后控干2.油锅里放入葱头和蒜爆炒3.加入少量的肉末一起翻炒4.继续翻炒,待肉末渐熟5.加入蚕豆翻炒,并加入少量的水。放入适量的盐和酱油6.打3个鸡蛋,搅拌均匀7.待锅中的汁炒干的时候,加入打好的蛋液,均匀的洒在蚕豆上,小火焖2分钟8.最后撒上葱花,装盘烹饪技巧蚕豆一定要煮熟了才可以放入鸡蛋。 TAG标签:好吃 炒鸡蛋 蚕豆 蚕豆炒鸡蛋 #