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彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤,不仅仅是红色和黄色的搭配更是加入了绿色的蚕豆米,让我们的彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤真的变成了彩色的了,我们也更加的喜爱它。酸酸甜甜的味道也是受到大家的一致好评,所以无论是形象还是内涵我们的彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤都是必胜无疑的。

主料

西红柿 :2个
鸡蛋 :2个
蚕豆米 :2把

辅料

葱 :适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第2张

1.备好食材,西红柿切块,葱切葱花

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第3张

2.鸡蛋打入容器中

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第4张

3.打成蛋液

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第5张

4.油锅烧热,煸香葱花

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第6张

5.放入西红柿煸炒

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第7张

6.西红柿煸炒软盛出

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第8张

7.锅中放水,放入蚕豆米

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第9张

8.加盖烧开改小

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第10张

9.蚕豆米烧熟后,放入西红柿滚两滚

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第11张

10.放入盐调味

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第12张

11.将蛋液转圈慢慢倒入,蛋花会立马飘起来。

彩色西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第13张

12.好咯,装在汤碗里享用吧

烹饪技巧

西红柿不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛。不宜吃未成熟的青色西红柿,因含有毒的龙葵碱。