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脆嫩可口的十谷米粥怎么做好吃又简单

脆嫩可口的十谷米粥怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

芡实 :10
玉米糁 :10
红小豆 :10
血糯米 :10
黑小米 :10
糙米 :10
薏米 :10
莲子10
荞麦 :10
燕麦片 :10

辅料

糖 :适量

具体步骤

脆嫩可口的十谷米粥怎么做好吃又简单 第2张

1.这是原料哦

脆嫩可口的十谷米粥怎么做好吃又简单 第3张

2.把原料淘洗一下,最好泡上30-60分钟,节省煮的时间哦

脆嫩可口的十谷米粥怎么做好吃又简单 第4张

3.泡好后加上水 普通锅(1:10) 电饭锅(1:6)

脆嫩可口的十谷米粥怎么做好吃又简单 第5张

4.好了 这样就可以开始煮了哦

脆嫩可口的十谷米粥怎么做好吃又简单 第6张

5.先用大火烧开,改为小慢熬10分钟,用勺子按顺时针的方向搅拌20分钟,出锅前保温10-20分钟后再食用,口感更佳

烹饪技巧

熬粥的时候可以加上几滴油防止水溢出或粘锅哦