色香味俱全的蒜蓉空心菜怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

空心菜 ：400
蒜蓉 ：5

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

1.备齐材料

2.锅烧热，放少许油，下蒜蓉煸香

3.放空心菜快速翻炒

4.放盐和味精快速翻炒

5.脆绿爽口空心菜就做好了

烹饪技巧

空心菜翻炒时间不宜久，否则营养好易流失。