关于让你不知不觉间多加几碗饭——萝卜海带烧排的餐饮精选

“元宵节那天老公的朋友来家里“蹭饭”（他那个朋友的原话），烧了一个萝卜排骨，受到大家的一致好评。说他蹭饭一点点都不为过，两分空空进家门，酒足饭饱后离开……倒不是说在乎别人的一点点东西，觉得这是做人最起码的礼貌问题吧...

食材明细主料排骨（适量）白萝卜（适量）海带（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜海带炖排骨的做法步骤1、排骨剁小块，冷水下锅，加姜片、料酒焯水，温水洗净浮沫。2、白萝卜切滚刀块，姜...

今天给各位姐妹带来的是这一道干锅香辣鱿鱼。之前在外面吃过一次，但是当时的鱿鱼不是很多，所以为了让自己一次性吃个够，今天就自己做了一份，说实话对于干锅我是真的没有抵抗力，这种又香又麻的感觉，让人欲罢不能~主料鱿鱼：1条...

“这是一道健康的养生菜。海带富含碘质和钙质，具有降低血压、利尿消肿的作用。常吃海带既可以预防心血管方面的疾病，还对预防和治疗癌症有作用，排毒的效果也十分显著。胡萝卜营养丰富，还有着健脾养胃，益肝明目，降糖，降脂，降压...

海带和裙带菜相信大家并不陌生，它们都是生活中常见的食物。而且两者颜色又差不多，口感也差不多，所以大家经常会把这两种食物弄混淆，还有的人认为它们是一种食材。那么，事实真是如此么，我们来看看海带和裙带菜的区别吧。海带...

食材明细主料带鱼段（6块）白萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）葱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜烧带鱼的做法步骤1、带鱼段洗净沥干水份，白萝卜去皮洗净切片2、锅中放水放入白萝卜过水备用3、锅中放油...

“冬天萝卜赛人参，加排骨，海带炖汤，又鲜又暖，营养丰富，能量满满。”食材明细主料小排（500克）萝卜（1只）海带（适量）辅料盐（少许）葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜海带小排汤的做法步骤1、准备的原料。2、小排加葱，姜，...

食材明细主料排骨（500克）海带（适量）白萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（少许）姜（少许）盐（少许）料酒（2勺）花椒（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，冷水下锅，放入花椒，料酒焯水2、大火烧开，煮10分钟...

海带作为一种海产品，日常的餐桌上也屡见不鲜，海带作为一种特别的食物深受现代人喜爱，味道脆美，可煮吃、凉拌、火锅，可是夏季吃海带还有别的好处哦，海带解暑您听说过吗？炎热的高温，吃一点海带可以消解身体的暑气，快来看看关于海...

食材明细主料小排（500g）辅料白萝卜（1个）海带（适量）调料葱（适量）盐（适量）纯净水（适量）姜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜小排炖海带的做法步骤1、食材，新鲜洗净小排焯水备用，白萝卜一个，海带切条，葱姜八角。2、把小...

常言道冬吃萝卜夏吃姜。夏末秋初播种，秋末冬初收获，现在这个秋冬时节正是吃萝卜的好时候，而除了吃新鲜萝卜外，无论是农村空旷的小院子里还是城市里单元房的小阳台都可以把它做成另外一种特别好吃又可以长时间储存的食材--...

胡萝卜大家都不陌生吧，肯定从小爸爸妈妈就叫我们多吃红萝卜，说是对身体好，而且家里最常做的就是胡萝卜炒肉了，那你继承了家里的手艺吗？胡萝卜炒肉的做法是什么样的呢？我们从小就听到说胡萝卜好，那它究竟好在那里呢？就让我们一...

众所周知，胡萝卜和鸡蛋是我们生活中比较常见的食物，而且两者营养价值都很高。鸡蛋含有大量的蛋白质，钙磷铁等等营养物质。而胡萝卜有丰富的胡萝卜素，可以降低胆固醇等。但是，常常有人说胡萝卜和鸡蛋不能一起吃，两种食物相生...

白萝卜炖羊肉是我家的待客的必做菜，只需要简简单单的几种食材，就能做出来味道不简单的炖汤，泡上米饭可以多吃好几碗。很多人都拿萝卜当法宝，随便做一做就可以显示厨艺了。萝卜是去腥膻的神器。所有的腥膻味都能让它消失。...

食材明细主料排骨（适量）辅料白萝卜（适量）海带（适量）配料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜海带排骨汤的做法步骤1、把所有所需材料准备好，海带打结，白萝卜切滚刀块，排骨用水焯一下。2、锅里面...

食材明细主料排骨（适量）海带（适量）红萝卜（适量）生姜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨海带胡萝卜汤的做法步骤1、隔夜用温水泡发海带，次日早上将海带清洗净切片，红萝卜切块，生姜用刀拍松。2、排骨焯水，放入电...

萝卜的吃法有几种？萝卜白白胖胖，又大有实惠，一般在市场上买一个大的白萝卜可以吃一大碗，白萝卜也是很多食材的最佳搭配，比如说要是熬排骨汤放一个萝卜，其味道将会更加的鲜美，又能吸收排骨熬出来的油腻，有效为大家补充营养的同...

说起西兰花，大家都是非常喜欢吃的，不仅仅是西兰花长的好看，色彩又讨人喜欢，而且西兰花的营养价值非常的高，具有很多功效。再说说胡萝卜，可是以胡萝卜素含量高著称于世的，除此之外，胡萝卜和西兰花还含有很多其他的营养成分，而且...

海带对于沿海的人民来说，是一种非常常见的食物。而且具有非常丰富的营养价值。但是对于肾结石的患者来说，饮食就成了一个非常大的问题。那么肾结石能不能吃海带呢？今天小编就整理了关于肾结石和海带的一些相关信息，一起来...

食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（适量）海带结（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜海带排骨汤的做法步骤1、焯过水的排骨洗净。2、冷水下锅，加葱段姜片。3、盖盖炖煮半小时左右。4、半小时...

或许有些人会奇怪，为什么在如今高消费的时代下，粥还能获得如此大的市场呢?因为粥也算是我国一种历史悠久的美食了。粥，听上去就觉得有些粗茶淡饭的，但有时候，真会觉得一碗白粥是如此美味，更何况如今的粥五花八门：皮蛋瘦肉粥...

排骨是一道非常有营养价值的海鲜产品，营养价值很高。那么还带和排骨做汤会怎么样呢？汤的做法简单，而且也是很养生的，对于人体很有好处，也很好喝，所以今天就带大家来做一道排骨海带汤。既美味又健康还很好喝，一起来做做看吧。...

“秋天来了，空气明显地干燥起来，给家人一些降燥的汤吧，即营养，又实用。家人饭量小，对肉本人更是可有可无了，买回来两公斤大骨，今天和明天的汤就是它了。”食材明细主料猪大骨（1000克）辅料萝卜（适量）新花生（适量）已发海带（适量）配料姜...

“吃过韩国泡白菜，挺喜欢的，就想尝尝其他的韩国泡菜，买了一袋泡萝卜块，前几天拿出来尝尝，还没吃完，放在冰箱里，一开冰箱就是一股酸辣味，想想还是得把它赶紧收拾掉的好！而昨天做海带鸡腿卷时，先让他帮我泡的海带，他竟然给我泡一大...

玉米红萝卜排骨汤，主要由排骨，玉米，胡萝卜煮制而成的汤。胡萝卜的橙色，似热情明媚的骄阳，玉米的黄色，似端庄典雅的贵妇，当把葱花撒入玉米红萝卜排骨汤中，一碗玉米红萝卜排骨汤不再是普通的汤，而是一件艺术品，给你强烈的视觉冲击...