色香味俱全的蒜蓉油麦菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.88W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料 油麦菜 :500 辅料蚝油 :适量盐 :适量蒜 :适量味精 :适量葱 :适量 花生油 :适量 具体步骤 1.油麦菜洗净备用。 2.将油麦菜切成|厘米左右的段。 3.葱蒜切末备用。 4.炒勺放油,放入葱蒜爆香。 5.放入油麦菜翻炒。 6.加蚝油、盐大火翻炒几下。 7.关火加味精,装盘即可。烹饪技巧炒时不可过火。 TAG标签:好吃 色香味 蒜蓉 油麦 俱全 蒜蓉油麦菜 #