美味的爆炒藕丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
花椒 :适量
盐 :适量
姜末 :适量
生抽 :适量
食用 油 :适量
爆炒藕丁是一道很好吃的美食之一呢,它的做法也是很简单的,也是属于家常菜系列的美食,一般在家常菜餐馆那些,都是可以有卖的,但是还是自己做来吃营养健康卫生点呢,虽然大厨做的很好吃,但是也不可能经常在外面吃呢。这道美食的营养价值还是很高的。可以增加人体的免疫力。
主料
莲藕 :适量辅料
干辣椒 :适量花椒 :适量
盐 :适量
姜末 :适量
生抽 :适量
食用 油 :适量
具体步骤
1.将莲藕去皮,洗净,切成小丁,浸在凉水中备用;干辣椒洗净,剪成小段。。
2.锅中加水烧开,下入藕下焯一后,捞出沥干
3.油锅烧至六成热,下入干辣椒、花椒、姜末 炝香,再下入藕丁一起翻炒1 ~ 2分钟,至熟后,加入生抽、盐调昧,出锅即可。
翻炒藕丁的时间太长会使得莲藕口感变得不脆,炒辣椒的火不要太旺。