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营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解

一定要小火煎才不容易变焦哦~如果早上时间比较赶,可以前一天晚上把材料准备好,美味又省时的早餐,半个小时就能完成哦,关键是营养满满啦小朋友喜欢各种粑粑饼饼,土豆火腿肠鸡蛋饼既简单又有营养,可以做给宝宝吃哦

主料

土豆 :3-4个

辅料

鸡蛋 :2个
火腿丁 :少许

详细步骤:

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解 第2张

第一步

土豆洗干净,削皮,切片,上锅蒸熟成泥状

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解 第3张

第二步

蒸熟后沥干水份,倒入大碗里压成泥状。

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解 第4张

第三步

平底锅内刷少许油,加热

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解 第5张

第四步

加入土豆泥

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解 第6张

第五步

加入切好的火腿肠

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解 第7张

第六步

加入青椒、盐等翻炒均匀

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解 第8张

第七步

打两个蛋调匀

营养丰富的鸡蛋土豆饼,早餐时光不再匆匆忙图解 第9张

第八步

把蛋液均匀淋在锅内,多翻几次面让它慢慢煎至两面金黄就可以。

烹饪技巧

如果要薄一点容易熟,就在翻面后用铲子把浆糊压开(一定要在第一次翻面后再压,不然上面那层浆糊会黏铲子),注意火候。