滑润的排骨炒南瓜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟

这道菜里的排骨炒南瓜简直就是拯救我天秤座选择困难症的绝对良药，对天秤座的人来说做选择无疑是最为最难的了，但对*的热爱却能使我完全摆脱这种困境，去菜市场或超市买菜却转几个圈却也不知道买什么的时候我就会选择它，我家人也都特别喜欢，还可以有许多不同的做法。

主料

蒜头 ：适量
排骨 ：200
南瓜 ：300

辅料

盐 蚝油 食用油 ：适量

具体步骤

1.南瓜切小块

2.排骨煮过水

3.先下蒜头爆炒 再加入南瓜翻炒

4.加入排骨炒两分钟 加入少许盐 蚝油

5.炒至入味即可

烹饪技巧

排骨先煮过水那样也不会炸得太干