蕃茄炒中卷怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.07W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料蕃茄 :120公克中卷 :150公克青葱 :2支 姜 :10公克 橄榄油 :1茶匙米酒 :1大匙 酱油 :1大匙糖 :1/2茶匙盐 :1/4茶匙 辅料 具体步骤1. 蕃茄洗净切块;中卷洗净切圈状;青葱切段;姜去皮切片备用。2. 煮一锅水,将中卷汆烫后,捞起沥干备用。3. 取一不沾锅放油后。爆香青葱段、姜片。4. 放入作法1的番茄块炒软后,放中卷圈快速拌炒,再加入调味料拌炒均匀即可盛盘。 TAG标签:好吃 蕃茄 蒜爆羊肉的家常 中卷 #