营养美食之蕃茄炒蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.21W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料蕃茄 :3个 鸡蛋 :2只 辅料油 :适量盐 :适量红片糖 :适量 姜 :适量葱 :适量 具体步骤1.准备材料。2.蕃茄洗干净切块,鸡蛋打入盘内打散,葱切段,姜切片,红片糖切细。3.烧热锅,下油下姜片爆香。4.下入蕃茄和盐翻炒,加入红片糖下入少许清水盖上盖子煮。5.煮至蕃茄差不多熟时加入鸡蛋。6.加入葱炒均匀即可。烹饪技巧煮蕃茄时不要放太多水。 TAG标签:炒蛋 蕃茄 好吃 营养 蕃茄炒蛋 美食 #