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蒜香浓郁的蒜蓉橄榄菜怎么做好吃又简单

蒜香浓郁的蒜蓉橄榄菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

橄榄菜的做法有很多,而今天这道蒜香浓郁的蒜蓉橄榄菜是普遍常见的,而其中橄榄菜的营养丰富,富含多种维生素和矿物质,而蒜蓉更是夏季不可少的食材,他有很好的清热解毒,杀菌驱蚊的功效,这两种食材是多么美味的组合啊,还犹豫什么快行动吧,做一道蒜蓉橄榄菜。

主料

橄榄菜 :200

辅料

蒜 :适量

具体步骤

准备原料,橄榄菜的颜色看起比较深,叶子也更硬。

橄榄菜洗干净,叶子和茎分开,蒜切蓉。

热锅下油,放入一部分蒜蓉爆锅。有香味后,放入菜茎炒一分钟。

放入菜叶,炒到发软,大概两三分钟,加盐调味。

将剩下的蒜蓉放进去,加一点蔬之鲜,出锅。