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香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

主料

猪肝 :200
蒜苗 :350

辅料

白胡椒粉 :适量
红烧酱油 :适量
生抽 :适量
花生油适量
白糖 :适量
淀粉 :适量
料酒 :适量

具体步骤

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第2张

1.猪肝切片,用清水浸泡半个小时泡去血水,期间换几次水,然后用流动水冲洗干净后控水,用生抽,白糖,料酒,白胡椒粉拌匀,再加入淀粉和花生油抓匀后,腌制二十分钟

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第3张

2.蒜苗洗净后控水切段

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第4张

3.起油锅,油温六分热的时候加入猪肝

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第5张

4.猪肝翻炒至变色后,加入适量料酒翻炒均匀,盛出备用

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第6张

5.油锅洗净,重新起油锅,加入蒜苗翻炒

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第7张

6.加入适量红烧酱油翻炒片刻

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第8张

7.加入适量水,加盖大火烧开后,中火焖5分钟

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第9张

8.加入猪肝一起翻炒片刻,加盖中火焖5分钟

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第10张

9.焖至蒜苗全熟,汤汁浓稠收汁即可出锅(尝尝咸淡,根据个人口味添加盐)

香气浓郁的蒜苗炒猪肝怎么做好吃又简单 第11张

10.成品图

烹饪技巧

肝脏是猪体内的解毒器官,所带的血液中含有毒素,因此,在烹调前,多浸泡一会儿,尽量除去肝中的血液,吃猪肝,一定要熟透,切忌为追求鲜嫩口感而吃带血丝的肝脏。