准备时间:
15分钟 烹饪时间:
25分钟萝卜黑鱼汤,很有营养的一道汤哦。家里有病人的亲们一定要学会做这道汤哦。采用补气养颜的大白萝卜搭配着肉质鲜嫩的黑鱼各有各的味道,口感超级好,关键一点也不油腻。亲们家里有病人或者有孕妇的亲们一定要做这道汤哦。亲们不要在犹豫了。
主料
萝卜斑鱼 :
500 辅料
油盐姜 :
适量 具体步骤
原料图。生鱼切大块、萝卜切丝,姜切丝。
锅里下少许油,爆香姜丝。
下鱼块,小火煎至两面微黄。
加入开水。
下萝卜丝,煮开。
转入砂锅,小火煲至汤汁奶白色,出锅时放盐和葱花即可。