银耳红枣莲子甜汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.28W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 银耳 :50 红枣 :30 莲子 :40 辅料 冰糖 :适量 具体步骤 1.银耳用水浸泡五分钟,撕成小片 2.干莲子用水浸泡,出去黑皮 3.红枣洗干净待用 4.银耳放入炖锅,开大火把水炖开 5.倒入莲子,调慢火温炖 6.倒入红枣,继续慢火温炖 7.加入适量冰糖,银耳莲子红枣甜汤就做好了。烹饪技巧先用大火把汤烧开,然后用文火慢炖,汤会更稠 TAG标签:甜汤 莲子 红枣 好吃 银耳红枣莲子甜汤 #