准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鱼头 :
1个鱼骨 :
1条 豆腐 :
2块 白
萝卜 :
0.5个 辅料
油 :
适量盐 :
适量姜丝 :
适量香芹 :
适量 具体步骤
1.鱼头、鱼尾、鱼骨洗净用少量盐腌渍,白萝卜去皮洗净切丝;
2.起锅,往锅里注入少量油,微火煸香姜丝;
3.姜丝捞出,锅里留一些鱼油,放入鱼头、鱼骨和豆腐;
4.改大火将食材煎至两面金黄;
5.往锅里注入适量水,以没过食材为宜;
6.上盖煮7~8分钟,见汤色奶白后。
7.放入萝卜丝并加盐同煮,5分钟后熄火,撒入香芹提香
烹饪技巧
姜丝爆香可去鱼腥味,又可防止煎鱼时粘锅