准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟鱼是我们生活中经常吃到的食物,蛋白质丰富,而且家长也说了,吃鱼能变聪明,所以小朋友要多吃一点,今天为大家介绍的是美味的红萝卜鱼片汤,红萝卜的维生素丰富,香香脆脆的,而且做法很简单,这是一道很适合小朋友吃的菜哦,但是要小心鱼刺。
主料
鱼肉 :
500 红萝卜 :
半个 葫芦 :
半个 辅料
盐 :
适量 芹菜 :
适量 大蒜 :
适量油 :
适量味精 :
适量糖 :
适量 具体步骤
1.这块鱼肉别人送的,是什么鱼不清楚,鱼薄片加蒜蓉腌半小时
2.热锅温油,放入干辣椒,肉末豆瓣酱,翻炒。
3.待肉熟,加入胡萝卜丝,翻炒
7.撒点芹菜,好喝的汤
烹饪技巧
无