准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
茄子 :
1个 青椒 :
2个 辅料
葱姜蒜 :
适量酱油,醋,料酒 :
适量糖,盐, :
少量 具体步骤
1. 茄子去皮洗净切条,放少量盐,腌一下。
2. 葱姜切末备用,蒜切末备用。
3. 根据菜量多少,调汁儿。酱油醋料酒少许,放入葱姜末。
4. 青椒洗净去蒂,切大丁。
5. 稍稍热锅,入油,下郫县豆瓣炒出红油。
6. 茄子腌了后用手攥干水份,放入,翻炒至8成熟。
7. 放入青椒丁,继续翻炒。
8. 翻炒至青椒断生,倒入调好的汁儿,翻炒几下。
9. 出锅前放入蒜末,装盘,香喷喷的鱼香茄子就做好啦~
烹饪技巧
注意少放盐,预防高血压。