美味的虾仁炒扁豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
虾仁 :适量
松子 :适量
冰糖 :适量
蚝油 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
白胡椒 :适量
植物油 :适量
蘑菇 :适量
姜蒜 :适量
花椒 :适量
虾仁炒扁豆这道炒菜口感非常的好,而且吃起来也很清甜,把虾仁和扁豆一起炒的话,就可以更加的鲜美了,也能把虾仁的鲜美表达出来,而且这个虾仁炒扁豆它们这两种食材混合起来还能够减肥哦,是一道很棒的减肥餐,当然我们也可以在这道菜里面加点松子。
主料
扁豆 :适量虾仁 :适量
松子 :适量
辅料
淀粉 :适量冰糖 :适量
蚝油 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
白胡椒 :适量
植物油 :适量
蘑菇 :适量
姜蒜 :适量
花椒 :适量
具体步骤
将扁豆洗净去头尾,虾处理好后拿少许料酒、盐腌十来分钟
下油锅,放入姜蒜花椒,再加入冰糖,炒松子,待有香味后盛出
放入虾仁,放少许白胡椒,煎至变色盛出
放蘑菇炒,再放入四季豆炒,加少许盐,适量蚝油,八成熟时倒入之前的食材
中火,根据味道调和,再加入水淀粉,大火收汁