准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
大蛋 :
3只中蕃茄 :
3-4个 圣女果 :
6粒左右青葱 :
1条 辅料
水 :
160毫升盐 :
适量糖 :
适量茄汁 :
2汤匙鲜奶 :
2汤匙淡花奶 :
1汤匙油 :
适量 具体步骤
1. 蛋先和奶捞匀,中火下油起锅,炒至蛋7成熟(还有蛋汁),盛起备用。
2. 快火下油起锅,下蕃茄加少许糖略炒,加水盖上盖煮5-8分钟或至蕃茄溶化,加少许糖和盐先调味,如果不够酸味,可以加少许蕃茄汁。
3. 调好味后,加入蛋,快手炒匀装盘,排上圣女果,洒上葱花即可。