面条机版蝴蝶馒头怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

面粉 ：300

辅料

地瓜汁（爸爸种的地瓜） ：140

具体步骤

1.爸爸种的地瓜，很健康的

2.地瓜打汁，和面

3.有了面条机，双手解放了，压多几遍压得面光滑，这是馒头好吃松软很重要的一步

4.压了好几遍，比较光滑了

5.盖上湿布发酵，我用了三个钟头，用手指粘面粉插入发酵好的面团如果不回缩就可以了

6.用面条机压发酵好的面，排出空气，分成三份，压成面皮卷好

7.切成等份

8.切好的两个面团放在一起，用筷子在中间偏下的地方夹一下，就变成漂亮的蝴蝶了