准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟鱼类含有丰富的蛋白质,也有利于健康。我的妈妈常常买来鱼。味道非常的鲜美。今天想让妈妈换一换口味,于是做了美味的炒海燕鱼#新鲜从这里。炒过后的鱼块加入调料十分的清香。我想,下次家里请客就做这道菜吧,都不用愁应该选择什么菜了。
主料
海燕鱼 :
100 辅料
辣椒 :
适量油 :
适量蒜 :
50 八角 :
1粒 具体步骤
1.海燕鱼洗净备用。
2.蒜拍碎,葱切末,辣椒,八角备齐。
3.锅内倒油,先放八角,再放海燕鱼
4.再放辣椒炒一会。
5.最后放蒜和葱末。
6.成品图。
烹饪技巧
1、蒜要多放,会更好吃。