美味清炖蹄膀怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.05W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 冬瓜 :一斤猪膀 :2个 海带 :2两 辅料 具体步骤1. 洗净猪蹄,放入水中煮出血沫,捞出,倒掉血水。2. 放入蹄膀、海带、姜和葱一起煮,加少许盐和椒面,小火炖一个小时多。3. 猪蹄炖好后加入冬瓜,小火炖半小时调味即好 TAG标签:美味 蹄膀 清炖 好吃 黄豆炖蹄膀 #