美味冰糖炖蹄膀怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.42W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料猪肘 :750 辅料 冰糖 :100 大葱 :4 姜 :3料酒 :2盐 :4 酱油 :3 具体步骤1. ?蹄膀去毛洗净,用刀在内侧软档处顺长部开至大骨,使肉摊开,放入沸水锅中煮约10分钟,捞出备用;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。2. 在沙锅底部放几块猪骨,将蹄膀皮朝上放入锅内,再加入清水、冰糖、料酒、葱段、姜片、酱油,用旺火烧开后改小火烧20分钟。3. 将蹄膀翻身,使其皮朝下,再用小火烧至熟烂,收浓汤汁,加盐调好味即可。 TAG标签:好吃 黄豆炖蹄膀 美味 蹄膀 冰糖 #