准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟爽口紫甘蓝这道美食主要的食材淡然就是紫甘蓝,紫甘蓝的口感正如美食名字表达的一样爽口,紫甘蓝也可以叫做 红甘蓝,外形近似一个圆,味道鲜美,营养价值丰富,特别是维生素等营养物质,而这道美食的做法最大程度的发挥了紫甘蓝的美味,好吃极了。
主料
紫甘蓝 :
200 辅料
白醋 :
适量盐 :
适量 味精 :
适量食用油 :
适量 具体步骤
紫甘蓝、胡萝卜分别洗净,切成条;胡萝卜条、青椒丝、芹菜段入沸水焯一下;在沸水中加点白醋,放入紫甘蓝条焯一下,捞出。
将紫甘蓝条、胡萝卜条、青椒丝、芹菜段放入盘内,加盐、味精、白醋、香油拌匀即可。